他来了，他来了……最近一位中学生做课间操的“魔性”视频火了！视频里的他舞姿灵活手脚并用颇有“灵魂舞者”的风范对于这份放飞自我的快乐副校长禁不住转发朋友圈送去掌声“转起来，让他C位出道”！原来这是一场校园“课桌操”比赛这位学生凭借着“魔性舞姿”征服了学校师生还感染了无数网友有网友说想要同款“课桌操”还有网友觉得这才是课间操正确的打开方式无需太多场地就可自由舞动的“课桌操”既能让学生们锻炼身体又能减压解压为了落实“双减”政策加强学生体育锻炼安徽省合肥市第三十八中学从这学期开始推出“课桌操”都比较简短、节奏性强能突破场地、天气等限制“希望看到孩子们脸上更多笑容听到校园更多笑声”这些“课桌操”不设置条条框框让创意飞翔让孩子们享受体育锻炼的乐趣由此带来更多快乐和自信特色十足除了“课桌操”许多学校也在探索课间操的新形式云南保山一个学校的操场上几个班级分开排列伴随着愉悦轻快的民族音乐同学们踢腿、转身、向前、向后……精神饱满，跳得也好看听着这令人上头的音乐网友们也忍不住要动起来这才是青春这才是朝气蓬勃文化味浓而在郑东新区蒲公英小学课间操时间学生们跳起了“戏曲操”只见同学们边唱边做着各式动作“有许多女英雄也把功劳建为国杀敌是代代出英贤”红衣男孩字正腔圆底气十足这样的戏曲操将传统文化与课间锻炼有机结合可谓一举多得该校还开设有戏曲课、戏曲社团以丰富孩子们的课后生活全程硬核高能你没看错这套课间操兼具高抬腿跑、蹲起跳开合跳、抬腿俯卧撑、马达臀等一系列高强度健身动作全程硬核高能有网友跟着视频跳操但没坚持下来“孩子们身体素质真好”“三年下来，想胖都难”如此硬核的课间操还有北京师范大学宣城学校每位同学面前摆上了瑜伽垫课间操中加入了许多垫上健身动作几年读完每位同学都是健身小达人让孩子们动起来在特色十足的阳光大课间中缓解学业压力提高身体素质展现青春该有的风采留下青春独有的回忆编 　　辑丨王　润校 　　对丨侯姝冰校 　　审丨梁泰华值班编委丨王小鲲

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