电动牙刷作为一款高清洁力的口腔护理工具，却有不少用户吐槽电动牙刷会伤牙，这也吓到了很多牙齿敏感的朋友，因为牙齿敏感人群的口腔耐受度更低，经不起什么刺激，会担心电动牙刷对口腔健康造成伤害，那究竟牙齿敏感能用电动牙刷吗？作为一名口腔师，张米已经测评过好几十款电动牙刷，因此我对电动牙刷还是很了解的，那今天我就从专业角度为牙齿敏感的朋友解答这个疑惑!

上图是给大家展示我测评过的一部分电动牙刷

一、牙齿敏感人群能使用电动牙刷吗？

牙齿敏感能用电动牙刷吗？牙齿敏感时需要根据用户自身的情况来决定是否可以使用电动牙刷，具体如下：

牙齿敏感情况不严重，仅对冷热或酸甜的刺激有反应，对摩擦或咬硬物时的反应不明显，可以使用电动牙刷来刷牙。专业牙医也很支持轻度牙齿敏感人群使用电动牙刷使用，因为对于敏感的牙齿而言，更需要有效的清洁来维持牙齿健康，手动牙刷无法满足人们的需求，而电动牙刷会是更好的选择，只要正确的使用和选择电动牙刷，可以更好的改善口腔环境，提高牙齿素质，逐渐改善牙齿敏感问题！

若牙齿过敏时症状较重，比如轻微剐蹭牙齿就疼痛剧烈的话，此时不建议盲目使用电动牙刷刷牙。应尽快就医治疗，查明原因后及时采取相应措施进行治疗，避免因延误治疗或使用电动牙刷等导致病情加重。之后需要遵照医嘱来判断是否要用电动牙刷。

此外，在临床上，当出现在摩擦或咬硬物时发生明显不适现象的患者，不建议使用电动牙刷。避免使用电动牙刷来对牙齿造成新的刺激，以此来防止牙齿因刺激而加重过敏情况。

二、牙齿敏感使用电动牙刷的三大危害

牙齿敏感能用电动牙刷吗？当然是可以的，但是市场这么多品牌，品质体验鱼龙混杂，还是要明确了解它的伤牙危害。

我国九成以上的人患有牙周疾病，牙齿敏感就是非常常见的一种，国人的口腔耐受度比较低，而且早中期的牙病不痒更不疼，让很多人误认为自己口腔健康，盲目随意地使用一些震频过高、便宜劣质的电动牙刷，导致伤牙。而牙齿敏感人群的牙齿更加脆弱，更需要注意电动牙刷的选择和使用。

牙齿敏感人群使用电动牙刷时注意以下三大伤牙危害：

1、如果挑选或者使用不正确，牙齿被过度摩擦，使得牙釉质受损，进而导致牙齿敏感、牙龈出血、牙疼等问题。

2、很多人原先就有各种牙齿基础疾病，盲目使用电动牙刷，很可能会使原有的基础病问题加重！

3、伤牙的电动牙刷用久了还会产生慢性伤牙的危害，好几个月甚至好几年都发现不了，等到用户自己发现以后，往往已经造成了牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆的结果！

三、牙齿敏感人群切勿触犯的选购误区

牙齿敏感能用电动牙刷吗？当然是可以用的。但面对伤牙风险，牙齿敏感人群要正视自己的口腔状况，不要陷入选购误区，使用伤牙的电动牙刷。具体有哪些误区？我们可以通过下面的这张负面评价图从中总结出牙齿敏感人群须知的四个电动牙刷误区：

误区1：错信快速美白的宣传噱头

电动牙刷不是超声波洗牙，不会让牙齿快速变白，但人的牙齿本来就是带一些黄色的，而且加上日积月累留下的牙渍，短时间内把牙刷干净根本不可能。因此那些宣传可以快速美白的电动牙刷都是智商税！要么是虚假宣传，要么就是严重伤牙！

误区2:不正视自身口腔素质，盲目购买电动牙刷

我国口腔问题比较普遍，而牙病在早中期是不疼不痒的，如果因此就忽略了自己的口腔问题，盲目购买电动牙刷。使用哪些震频超标、刷毛劣质的款式，很容易加剧原本的口腔问题。

误区3：震感越强越好

震感越强，可不代表电动牙刷清洁效果越好，电动牙刷的震动频率在每分钟三万次至四万次之间是最合适国人的，但不可以在每分钟四万次以上，如果超过这个数值的话，牙刷的震感会很强烈，国人的牙齿根本承受不了，造成牙齿的磨损也很大。使用时间太长的话，还有可能造成不好发现的慢性伤害，很多时候可能几个月、几年使用者都不能发现什么问题，短时间内可能导致我们牙龈出血或者牙疼，长期以往造成的伤害可能会更大，诸如牙齿松动、牙龈萎缩的问题。

误区4：买低价劣质的电动牙刷

很多品牌就为了打价格战，做到低售价，疯狂压低成本，这样的电动牙刷经常会使用空心马达、没经过磨圆的刷毛等劣质材料来做电动牙刷，使用后刷牙流血、轰头都经常发生，还有的会半夜自己开机，特别吓人！还有的为了迎合消费者对清洁力的需求，特意把震动频率堆得特别高，对牙齿牙龈的伤害超级严重！大家得记住牙齿牙龈一旦受到损伤是不可逆的，因此质量差的绝对不能用。

大家在选购电动牙刷时，一定不要触犯上面这四个误区，还要注意甄选清洁力好又护龈护牙的电动牙刷。但如今的电动牙刷品牌几乎家家都在说自己护龈护牙，真的做到的却没有几家，很多消费者都分不清楚谁真谁假。为了帮大家分辨谁才是真正护牙的电动牙刷品牌，我专找调研到了电动牙刷品牌的清洁力与护牙指数对比图：

众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐专业度较高，专业不伤牙的头牌，清洁力强且降低刷牙80%伤害，备受牙医认可。震频和动力跨度很大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强，对慢性伤牙有特殊技术优化。多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，比如震频均匀性、稳定性、变频准确性及摆幅、动力等大量参数调校，能做到3-5年内整体偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，磨圆率高达94.3%！扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品，从不做广告专注研发，获得众多专业牙医的推荐。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、力博得可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

四、牙齿敏感人群如何选电动牙刷，避开伤牙危害？

牙齿敏感能用电动牙刷吗？绝大多数中轻度人群是可以用的，但牙齿敏感人群在用电动牙刷前一定要挑选一款适合自己的电动牙刷，否则很容易加重敏感问题。怎么才能选到适合牙齿敏感人群使用的电动牙刷呢？我总结了八大选购方法，大家可以参考这些方法进行选择：

1、最好是声波震动式

相比于旋转式，声波震动式清洁力不差，但使用感更加柔和，清洁力涵盖地更广了，还可以加速口腔内血液循环，促进新陈代谢。而旋转式比较磨损牙齿了，不推荐大家用。

2、档位要丰富

我们的口腔环境是动态变化的，每个人的口腔护理需求也不同，建议档位模式选更丰富的，可选择性更强，对动态变化的口腔的适配度也更高！

3、选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷

搭载磁悬浮马达的产品，会有更加强劲的动力，使用的寿命也更长，同时有摆幅小、噪音小和体验舒服的优点。

4、选择有足够专业实力的品牌

劣质的电动牙刷导致伤牙的案例很多，因为它们不但用料十分低廉劣质，更毫无技术沉淀可讲，在震频范围、偏差值、长期衰减度，及动力强度范围，摆幅角度等百项核心调教参数上，和优质产品有天壤之别，伤牙率暴涨了3倍。看看它们和专业品牌的对比，就能看出差距了：

5、要选震频范围跨度足够大的

尽可能的挑选震频跨度够大，而不是简单的看震频次数，更不是谁家的动力更强，清洁力就更强！最重要的其实是跨度、范围是不是够宽，这样的电动牙刷在应对动态变化的口腔环境时，才可以游刃有余。

6：牙齿敏感人群要使用刷毛软硬度适中的

刷毛的软硬度和磨圆率都一样重要。刷毛不要选太软的，太软的没有足够的清洁能力。但刷毛太硬的话，虽然刷得更干净点，但是容易对牙齿、牙龈造成伤害，可能加重牙敏感。因此牙齿敏感人群要使用软硬适中的刷毛。

7、选择支持退换货功能的品牌

电动牙刷最好是先用用看，不适合就直接退换货，因此7天无理由的退换货功能非常重要，可以减少试错损失。要知道很多护龈护牙的技术，可不是看品牌给出的参数表能看出来的，需要自己使用实测后，才能感受到。

8、选磨圆率高的电动牙刷

买电动牙刷一定要检查磨圆率，磨圆率的高低直接影响牙刷对口腔的保护效果。如果磨圆率不达标会容易划伤牙龈，磨损牙齿，大家挑选磨圆率比80%高的款式！

五、使用电动牙刷对牙齿敏感人群有什么好处

上文围绕电动牙刷的伤牙风险说了这么多，其本意不是为了劝退，而是为了让大家对它有个更全面的了解。

接下来为大家科普，使用电动牙刷对牙齿敏感人群有什么好处。其实我国牙敏感的人群可不少，口腔患病率更是高达96.7%（如下图），而电动牙刷清洁力强，清洁范围广，可以有效去除一些牙齿敏感的诱因，帮助牙敏感人群尽快回归健康的口腔。

电动牙刷的好处如下：

好处1：电动牙刷清洁力更强，可以高效去除牙菌斑。

电动牙刷的清洁力大概是手动牙刷的几十倍，在一些手动牙刷的清洁盲区如牙缝、蛀牙洞、牙龈沟等牙病高发区，电动牙刷都可以高效去除其中的牙菌斑，对牙病起到很好的预防和改善作用。下图是电动牙刷和手动牙刷的清洁效果对比图：

好处2：更加省时省力

电动牙刷仅用两分钟时间就能够和手动牙刷刷牙十多分钟的效果相媲美，因此电动牙刷特别适合时间紧张，生活节奏快的朋友使用。

好处3：电动牙刷震频稳定，力度可控

电动牙刷控力精准，震频稳定，而手动牙刷用起来全凭自己的感觉，力度忽轻忽重，在一些特殊的角度就算的很大力地刷牙，也刷不干净，容易刷的地方还容易清洁过度。

好处4：功能更丰富

电动牙刷的功能更丰富多样，一般会具备数个档位及模式，更能适应不同人群、不同环境的清洁需求。还有很多拓展功能，这些都是手动牙刷所不具备的，所以电动牙刷是智能、好用的洁牙工具。

好处5：坚持使用，有美白牙齿的效果

如果能够坚持使用电动牙刷，可以有效减少牙结石的形成，去除牙齿表明顽固的咖啡渍、茶渍等，使牙齿变得更加亮白！

好处6：能够清新口气

口气产生的重要诱因，就是手动牙刷清洁力差，清洁盲区多，食物残渣、牙垢等在牙缝、智齿、蛀牙洞等部位中发酵，导致口腔散发出异味。而电动牙刷清洁全面，可以很好地解决这个问题，有效去除口臭。

关于“牙齿敏感能用电动牙刷吗”的分享到这里就结束了，最后要提醒一下大家，牙齿敏感人群一旦选到不规范、不专业的劣质冲牙器，将会带来更加严重的伤牙隐患，所以大家在选购产品的时候一定要擦亮眼睛，不要盲目跟风，要选真正清洁力好又护龈护牙的专业产品，只有这样才能彻底清除口腔中死角盲区的牙菌斑，改善口腔环境，预防和缓解牙齿敏感等牙病